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不消化食物有哪些

病情描述:不消化食物有哪些
醫(yī)生回答 (1)
  • 張妍
    張妍 主治醫(yī)師
    大連醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 三級甲等
    病情分析:

    不消化的食物有辣椒、炸雞、糯米、雞蛋、大豆制品等。辣椒的刺激性比較強(qiáng),在吃了之后有可能會導(dǎo)致胃腸道黏膜刺激,會出現(xiàn)腸道蠕動異常不消化現(xiàn)象,雞蛋和大豆制品中的蛋白含量比較高,在吃了之后消化也會比較慢,糯米的粘性比較強(qiáng),也會影響正常消化。

    平時要養(yǎng)成良好飲食習(xí)慣,最好不要吃太多不容易消化的食物。

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