便秘吃什么食物排便
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張妍 主治醫(yī)師
大連醫(yī)科大學附屬第一醫(yī)院 三級甲等
便秘吃富含膳食纖維的食物排便，比如芹菜、韭菜以及香蕉、蘋果等。
便秘多數(shù)是由于不良的排便習慣造成的，還可能是因為不良的飲食結構導致的，通常可以在醫(yī)生的指導下服用藥物治療，也可以采取益生菌類的藥物治療。在治療期間盡量保持規(guī)律的作息時間，還有良好的排便習慣。
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