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維c對皮膚的好處有哪些?

病情描述:維c對皮膚的好處有哪些?
醫(yī)生回答 (1)
  • 張嵐
    張嵐 副主任醫(yī)師
    中國醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 三級甲等
    病情分析:

    經(jīng)常吃一些富含維生素c的食物,能夠有效的增強(qiáng)皮膚抵抗力,對于美容養(yǎng)顏促進(jìn)皮膚的新陳代謝都會有一定的幫助,而且維生素c能夠有效的分解皮膚黑色素,對于美白淡斑也會有一定的作用。富含維生素c的食物比較多,如西紅柿、橙子、柚子、獼猴桃等,對于增強(qiáng)身體抵抗力也會有一定的幫助。

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張嵐
張嵐 副主任醫(yī)師

中國醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 皮膚性病科

擅長:對診治皮炎、濕疹、尊麻疹等過敏性皮膚病,銀屑病、玫現(xiàn)糠疹等皮膚病,以及各種皮膚感染、自身免疫性皮膚病
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