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產(chǎn)婦下奶吃什么

病情描述:產(chǎn)婦下奶吃什么
醫(yī)生回答 (1)
  • 何靜
    何靜 副主任醫(yī)師
    池州市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析:

    產(chǎn)婦下奶可以多喝一些雞湯排骨湯豬蹄等,促進(jìn)乳汁的分泌,含有大量的蛋白質(zhì),可以提高乳汁的質(zhì)量。

    在生完寶寶后身體比較虛弱,抵抗力下降,需要多注意休息,根據(jù)天氣變化加強(qiáng)保暖。保持良好的心態(tài),避免情緒過(guò)度緊張,隨時(shí)觀察陰道的變化,一日三餐要有規(guī)律。

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