什么方法有效又快的減去大腿上的肉？
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王文彬 副主任醫(yī)師
朝陽市中心醫(yī)院 三級甲等
這樣的病癥就得需要進行綜合性的調(diào)理才行。一個是需要控制飲食，飲食上需要低脂低鹽，以清淡為主，不要吃辛辣刺激性的食物，以免刺激食欲。再就是加強運動量，以前也是鍛煉，但是運動量還是不足。另外再喝點減荷葉減肥茶，通過這樣的治療，需要堅持半年以上。
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孫增新 主治醫(yī)師
滕州市中醫(yī)醫(yī)院 三級乙等
您好，您說的情況是目前腰比較細，但是大腿肉比較多，曾經(jīng)試過跑步和游泳都減不掉大腿上的肉，您說的這些運動一定要做到無氧狀態(tài)才能夠激發(fā)腿部的脂肪消耗，如果減肥運動效果不好的話，您可以考慮腿部脂肪抽脂減肥，手術之后還要穿塑形衣，以鞏固減肥效果。
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- 李常月 主任醫(yī)師 普外科
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- 陳躍 副主任醫(yī)師 普外科
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