如何徹底治療失眠抑郁癥？
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病情分析：
這個(gè)應(yīng)該屬于精神緊張伴隨輕微抑郁癥等導(dǎo)致睡眠差的情況，建議應(yīng)該多安撫情緒等，但是建議應(yīng)該避免勞累和熬夜等，注意少食生冷刺激性食物建議也可以遵醫(yī)囑口服一下逍遙丸等調(diào)理身體看看的，但是建議避免劇烈活動(dòng)等，不吃辛辣的食物等，注意減少情緒刺激。
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張蓮蓮 住院醫(yī)師
臨沂市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
失眠抑郁一般都是由于精神壓力比較大，或者接受比較大的精神刺激引起的。治療失眠以及抑郁癥，可以通過(guò)藥物進(jìn)行治療。吃一些抗抑郁的藥物，以及抗失眠的藥物。同時(shí)建議他睡覺(jué)之前聽(tīng)一些舒緩的音樂(lè)，喝一杯熱牛奶，這樣有助于睡眠。抑郁方面除了吃藥，還可以到心理科門(mén)診進(jìn)行心理的治療。
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