吃棗便秘嗎
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張妍 主治醫(yī)師
大連醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 三級(jí)甲等
吃棗可能會(huì)便秘。紅棗屬于一種溫?zé)嵝缘氖澄?，能夠補(bǔ)充體內(nèi)所需要的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，而且能夠達(dá)到補(bǔ)氣補(bǔ)血的主要功效。如果長(zhǎng)時(shí)間的吃紅棗，或者平時(shí)吃的量比較多，便容易增加便秘的發(fā)病幾率。
如果出現(xiàn)了便秘的現(xiàn)象，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下，使用日常通便的藥物進(jìn)行治療，也可以服用益生菌來(lái)調(diào)理腸道的菌群。
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