懷孕為啥會(huì)便秘
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張妍 主治醫(yī)師
大連醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 三級(jí)甲等
懷孕便秘主要是子宮平滑肌松弛導(dǎo)致的大腸蠕動(dòng)減弱，跟不良的飲食習(xí)慣也有直接的關(guān)系，如果長(zhǎng)時(shí)間缺乏運(yùn)動(dòng)也會(huì)引起便秘的癥狀。
懷孕期間多吃一些水果和蔬菜，適當(dāng)?shù)某砸恍┫憬叮憬赌軌虼龠M(jìn)腸道蠕動(dòng)，可以緩解便秘的癥狀，適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)一下，避免身體長(zhǎng)時(shí)間缺乏水。
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