一吃肉就便秘正常嗎
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張妍 主治醫(yī)師
大連醫(yī)科大學附屬第一醫(yī)院 三級甲等
一吃肉就便秘大部分都不是正常現(xiàn)象，多可能是腸道功能失調或是腸蠕動力過慢等導致的。吃肉可能會導致糞便脫水，導致糞便變干變硬，從而就會出現(xiàn)便秘癥狀。
應多增加膳食纖維的攝入，還要大量的喝水，保持身體內水分充足，能夠改善便秘癥狀。若是便秘嚴重，還可外用潤滑性瀉劑上到肛門內，促進排便。
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