香油能治便秘嗎
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張妍 主治醫(yī)師
大連醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 三級(jí)甲等
香油可以輔助治療便秘，因?yàn)橄阌涂梢云鸬杰浕蟊阋约皾?rùn)滑腸道等功效，所以在平時(shí)患有便秘的人群可以適當(dāng)?shù)暮纫恍┫阌汀?/p>
對(duì)于在平時(shí)經(jīng)常便秘的人群，可以吃一些粗纖維類(lèi)的食物，比如香蕉、韭菜或者是芹菜等，可以起到改善的作用，避免吃一些辛辣的食品或者是生冷的食物。
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