靈芝能治便秘嗎
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王書(shū)海 副主任醫(yī)師
淮北市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
靈芝是不能需要便秘的。靈芝屬于一種中藥材，具有滋陰補(bǔ)腎的作用，治療便秘一般不會(huì)達(dá)到特別理想的效果。
如果想要治療便秘可以使用開(kāi)塞露進(jìn)行治療。在平時(shí)生活中，也可以多吃些膳食纖維豐富的食物，促進(jìn)胃動(dòng)力。另外，吃了飯之后，要適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行走動(dòng)，或者對(duì)腹部進(jìn)行順時(shí)針按摩。
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