純牛奶會(huì)便秘嗎
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王書(shū)海 副主任醫(yī)師
淮北市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
純牛奶一般是不會(huì)導(dǎo)致便秘的。純牛奶里面的蛋白質(zhì)含量是比較豐富的，能夠補(bǔ)充身體所需要的營(yíng)養(yǎng)成分，是不會(huì)造成大便干燥或者是排便困難癥狀。
便秘可以通過(guò)口服潤(rùn)腸通便的藥物來(lái)做治療，也可以吃一些含有膳食纖維素比較豐富的食物，比如芹菜或者是油麥菜、蘋(píng)果、火龍果等。
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