初中生便秘吃什么調(diào)理
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張妍 主治醫(yī)師
大連醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 三級甲等
初中生便秘可以通過吃膳食纖維豐富的食物和吃藥物等來調(diào)理。膳食纖維豐富的食物可以增加腸胃的蠕動，緩解便秘，此種食物有南瓜、獼猴桃、柚子、橙子、香蕉、芹菜、白蘿卜等。藥物上選擇助消化、助排便、調(diào)節(jié)腸胃的，比如健胃、消食類藥物、益生菌類藥物、清火顆粒等。
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