吃花生便秘怎么解決
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王書海 副主任醫(yī)師
淮北市人民醫(yī)院 三級甲等
吃花生便秘可適當(dāng)?shù)陌茨Ω共?，促進腸胃的蠕動。如果得不到改善，可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用腸道益生菌類藥物進行治療，同時配合使用開塞露進行緩解。
平時多吃綠色的瓜果蔬菜，不吃油炸食品及干澀食物。多到戶外進行體育鍛煉，促進腸胃的蠕動。適當(dāng)?shù)暮刃┓涿鬯?，保持腸道的通暢。
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