吃海帶能治便秘嗎
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王書海 副主任醫(yī)師
淮北市人民醫(yī)院 三級甲等
吃海帶對治療便秘是有一定輔助作用的。海帶中含有的微量元素、多糖和膳食纖維都非常的豐富，適量吃海帶可以吸收身體的脂肪，還可以加速腸胃的蠕動，對便秘是有一定幫助的。
便秘期間一定要注意飲食，不可以吃辛辣刺激、上火的食物，另外如果便秘嚴(yán)重的可以外用開塞露幫助排便。
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