吃得少便秘怎么回事
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王書海 副主任醫(yī)師
淮北市人民醫(yī)院 三級甲等
吃得少便秘可能是出現(xiàn)了胃腸道動力不足引起的,也有可能是菌群失調(diào)造成的。
需要通過合理的飲食習(xí)慣來改善,飲食上多吃一些富含維生素含量比較高的綠色蔬菜和水果,這樣能夠促進(jìn)胃腸的蠕動,并且還可以減少便秘的現(xiàn)象。如果癥狀比較嚴(yán)重,需要配合一些益生菌來調(diào)理胃腸道菌群。
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