吃脆柿子會(huì)便秘嗎
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張妍 主治醫(yī)師
大連醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 三級(jí)甲等
適當(dāng)吃脆柿子不會(huì)導(dǎo)致便秘。
脆柿子含有豐富的果膠和維生素，并且具有清熱解毒、潤(rùn)腸通便和健脾養(yǎng)胃的效果。如果食用過(guò)多就會(huì)出現(xiàn)便秘的現(xiàn)象，由于是柿子里面含有果膠不容易消化，并且和胃酸結(jié)合之后會(huì)形成硬塊。因此會(huì)出現(xiàn)腸胃不適和便秘等癥狀。并且柿子不能與甘薯、酒類同食。
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