不吃油便秘嗎
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張妍 主治醫(yī)師
大連醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 三級(jí)甲等
不吃油可能會(huì)導(dǎo)致便秘癥狀發(fā)生，因?yàn)橛托允澄餃p少攝入以后，會(huì)導(dǎo)致大便出現(xiàn)干燥的癥狀，還可能會(huì)出現(xiàn)便秘的癥狀。
在日常生活期間要多吃一些含有纖維性的食物，有利于自身營(yíng)養(yǎng)的補(bǔ)充，還可促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)，從而幫助大便干燥以及便秘癥狀改善。也要做好腹部的按摩工作。
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