便秘能吃梨嗎
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張妍 主治醫(yī)師
大連醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 三級(jí)甲等
便秘時(shí)可以吃梨。
引起便秘的原因有很多，有可能是平時(shí)愛吃一些辛辣刺激的食物導(dǎo)致的，也有可能是胃腸道紊亂引起的消化不良，也不能排除有暴飲暴食的習(xí)慣，另外與長期的工作壓力大和精神緊張也有一定的關(guān)系，發(fā)生便秘時(shí)，可以多吃一些潤腸利便的食物，比如說火龍果、香蕉、韭菜、芹菜等來緩解便秘癥狀。
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