便秘可以泡腳嗎
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張妍 主治醫(yī)師
大連醫(yī)科大學附屬第一醫(yī)院 三級甲等
便秘是可以泡腳的。泡腳可以促進血液循環(huán)，促進胃腸蠕動，對改善變便秘癥狀能起到一定作用。如果病人腦部、消化道以及其他器官及組織沒有出血癥狀，還可以用紅花、當歸、金銀花等中藥材泡腳。
便秘癥狀應主要通過日常的飲食調理來進行改善，要常吃富含膳食纖維的新鮮蔬菜和水果，主食中要添加部分粗糧，各種辛辣、刺激、油膩的食物需要盡量避免。
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