便秘吃柿子好嗎
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王書海 副主任醫(yī)師
淮北市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
便秘一般可以吃柿子，柿子里面含有大量的膳食纖維和果膠，適當(dāng)吃柿子可以刺激腸道蠕動(dòng)，從而緩解便秘，但是不能吃太多。
另外便秘的患者也可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下，口服潤(rùn)腸通便的藥物進(jìn)行治療，比如乳果糖等藥物。平時(shí)生活中養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，多吃粗纖維的食物，多喝溫開水，經(jīng)常運(yùn)動(dòng)。
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