便秘吃什么潤腸通便
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王書海 副主任醫(yī)師
淮北市人民醫(yī)院 三級甲等
便秘可以吃香蕉、蜂蜜等具有潤腸通便作用的食物來緩解。
同時還需要配合使用菠菜、芹菜等膳食纖維豐富的食物，能夠促進胃腸道的蠕動，進而有效的緩解便秘的癥狀。如果食療的方式無法緩解便秘，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下，合理使用復(fù)方蘆薈膠囊等通便的藥物進行治療。
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