便秘吃什么青菜排便快
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王書海 副主任醫(yī)師
淮北市人民醫(yī)院 三級甲等
便秘可以吃冬瓜、芹菜等膳食纖維豐富的食物，能夠促進胃腸道的蠕動，達到比較好的排便效果。
反復(fù)便秘的患者，如果通過食療的方式無法控制，平時還可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下合理使用益生菌等藥物。必要時，患者可以通過灌腸的方式來促進大便的排出，以免給腸道功能帶來嚴重的損傷。
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