便秘吃藍(lán)莓通便嗎
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王書海 副主任醫(yī)師
淮北市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
便秘吃藍(lán)莓是可以通便的。藍(lán)莓主要有潤腸通便的功效，而且藍(lán)莓中含有豐富的維生素以及微量元素，可以起到軟化大便的效果，適當(dāng)?shù)某砸恍┧{(lán)莓能夠提高身體免疫力，而且也可以緩解便秘的癥狀。
便秘主要是由于體內(nèi)肝火旺盛或者沒有注意飲食規(guī)律引起的癥狀，不及時(shí)治療的，可能會(huì)出現(xiàn)肛瘺的情況。
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