清宮后便秘怎么辦
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王書海 副主任醫(yī)師
淮北市人民醫(yī)院 三級甲等
清宮后出現(xiàn)便秘的情況，可以適當?shù)亩嗪葴亻_水，并且通過飲食療法和藥物療法同時進行治療。飲食上多攝入富含膳食纖維和粗纖維的新鮮蔬菜和水果，又說芹菜、菠菜、韭菜等，這些蔬菜能夠幫助促進腸道蠕動，從而有效緩解便秘的現(xiàn)象。藥物療法師可以使用益生菌來調(diào)理腸胃。
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