便秘火龍果可以吃嗎
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張妍 主治醫(yī)師
大連醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 三級甲等
便秘火龍果通?？梢猿?。
便秘就是一種在排便時有異常困難的感覺，而且大便非常干燥，還有明顯的排便次數(shù)減少的現(xiàn)象，很有可能是由于不良的飲食習(xí)慣以及不良的生活習(xí)慣導(dǎo)致的，一般是可以通過調(diào)整飲食的方式改善，在日常的生活中可以多吃一些粗纖維的食物，比如芹菜和糙米等。
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