頸腰椎間盤(pán)突出、怎么辦？
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袁勛 主治醫(yī)師
馬鞍山市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
您好，如果是腰椎間盤(pán)突出癥，建議最近不要?jiǎng)诶?，不要過(guò)度站立或者久坐，不能過(guò)度，彎腰或者負(fù)重勞動(dòng)，睡硬板床。必要時(shí)考慮牽引或者針灸推拿治療，同時(shí)配合藥物調(diào)理。頸椎病有問(wèn)題，建議平時(shí)不要過(guò)度低頭，枕頭不要太高，不能長(zhǎng)期看手機(jī)。自己多按摩頸部和腰部的肌肉，避免局部肌肉痙攣引起疼痛。
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葉定楠 醫(yī)師
東莞市康復(fù)醫(yī)院 二級(jí)乙等
頸腰椎間盤(pán)突出這種情況可能是由于過(guò)度勞累導(dǎo)致，會(huì)引起頭暈，手麻，腰痛或者下肢疼痛，多數(shù)是由于長(zhǎng)時(shí)間姿勢(shì)不良引起，建議你這種情況平時(shí)注意休息，不要?jiǎng)诶?，可以結(jié)合針灸推拿治療或者做中藥熏蒸，放松脊柱肌肉。平時(shí)也可以做一些抱膝運(yùn)動(dòng)，或者頸椎保健操。
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腰椎間盤(pán)突出牽引
龍厚清 主任醫(yī)師
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腰椎間盤(pán)突出
龍厚清 主任醫(yī)師
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腰椎間盤(pán)突出手術(shù)
李佛保 主任醫(yī)師
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腰椎間盤(pán)突出癥狀
龍厚清 主任醫(yī)師
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預(yù)防腰椎間盤(pán)突出癥
李國(guó)民 主治醫(yī)師
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腰椎間盤(pán)突出癥狀
龍厚清 主任醫(yī)師
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- 羅兆雄 副主任醫(yī)師 骨科
腰椎間盤(pán)突出牽引
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- 孫淑建 副主任醫(yī)師 骨科
治療腰椎間盤(pán)突出
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- 蔡政華 副主任醫(yī)師 骨科
腰椎間盤(pán)突出復(fù)位
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- 孫淑建 副主任醫(yī)師 骨科
腰腰椎間盤(pán)突出
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- 李進(jìn) 主治醫(yī)師 骨科
腰椎間盤(pán)突出 運(yùn)動(dòng)
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- 姚風(fēng)華 主治醫(yī)師 骨科
腰椎間盤(pán)突出癥
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腰椎間盤(pán)突出
腰間盤(pán)突出是生活中一種常見(jiàn)的疾病，給生活造成極大的不便。長(zhǎng)時(shí)間的久坐是造成這種疾... 詳細(xì)?
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腰椎間盤(pán)突出
腰椎間盤(pán)突出癥是生活中比較常見(jiàn)的疾病，患者的腰椎間盤(pán)出現(xiàn)不同程度的退行性變化，或... 詳細(xì)?
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腰椎間盤(pán)突出臥床多久
腰椎間盤(pán)突出癥主要就是腰部不適，有坐骨神經(jīng)痛的癥狀。主要是沿著大腿后外側(cè)小腿足背... 詳細(xì)?
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腰椎間盤(pán)突出的護(hù)理
腰椎間盤(pán)突出主要是由于平時(shí)運(yùn)動(dòng)量相對(duì)較大，例如長(zhǎng)期劇烈彎腰拿重物，長(zhǎng)期久坐，久站... 詳細(xì)?
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腰椎間盤(pán)突出的癥狀
腰椎間盤(pán)突出癥，是目前比較常見(jiàn)的疾病之一，造成腰椎間盤(pán)突出的主要原因，如在外界因... 詳細(xì)?
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