怎么樣不便秘
-
-
-
張妍 主治醫(yī)師
大連醫(yī)科大學附屬第一醫(yī)院 三級甲等
以下方法可以預防便秘：第一，在飲食上要避免吃辛辣刺激性和精細的食物。多吃五谷雜糧、水果蔬菜，比如玉米面、高粱、豆類、小米、芹菜、香蕉、蘋果等，有助于防止便秘的發(fā)生；第二，多參加體育鍛煉，有助于促進胃腸道蠕動；第三，養(yǎng)成每天固定時間排便的習慣；第四，每天多喝水，早上空腹時可以喝一杯溫熱的蜂蜜水；第四，可以順時針做腹部的按摩。
-
-
-
河北以嶺醫(yī)院 脾胃病科
擅長：擅長診治食道炎、...
-
-
長治醫(yī)學院附屬和濟醫(yī)院 消化內科
擅長：擅長超聲內鏡、E...
-
-
河西學院附屬張掖人民醫(yī)院 消化內科
擅長：擅長內分泌系統(tǒng)疾...
-
-
菏澤市中醫(yī)院 消化科
擅長：師從山東省著名中...
-
-
曲靖市第二人民醫(yī)院 消化內科
擅長：擅長：消化內科疾...
-
-
河北以嶺醫(yī)院 脾胃病科
擅長：擅長中西結合治療...
-
-
菏澤市中醫(yī)院 消化科
擅長：擅長中西醫(yī)結合治...
-
-
沈陽醫(yī)學院奉天醫(yī)院 消化科
擅長：內窺鏡下胃腸道疾...
-
-
長治醫(yī)學院附屬和濟醫(yī)院 消化內科
擅長：擅長消化系統(tǒng)內鏡...
-
-
河西學院附屬張掖人民醫(yī)院 消化內科
擅長：擅長消化系統(tǒng)的診...
-
-
河北以嶺醫(yī)院 脾胃病科
擅長：熟練掌握消化內科...
-
-
沈陽醫(yī)學院奉天醫(yī)院 循環(huán)內科
擅長：冠心病的介入診斷...
-
-
- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內科
便秘的原因 便秘怎么辦 便秘怎...
-
-
-
- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內科
食療便秘
-
-
-
- 馬春花 主治醫(yī)師 中醫(yī)肛腸科
便秘病因
-
-
-
- 馬春花 主治醫(yī)師 中醫(yī)肛腸科
便秘咋辦
-
-
-
- 蔣國明 副主任醫(yī)師 消化內科
便秘吃香蕉可以通便秘嗎
-
-
-
- 劉美辰 副主任醫(yī)師 消化內分泌科
老是便秘吃什么才能改善便秘
-
-
-
什么是便秘以及便秘的危害
便秘指的是排便困難，每周排便小于三次，排便過程十分不暢的一種現象。飲食便秘的原因... 詳細?
-
-
便秘誘發(fā)腦出血！治療便秘不可耽誤
浙江有一位65歲的大爺辛辛苦苦了一輩子，好不容易熬過了多載春秋，迎來了拿著退休工... 詳細?
公眾號
頭條號
百家號