嬰兒吃土豆會便秘嗎
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張妍 主治醫(yī)師
大連醫(yī)科大學附屬第一醫(yī)院 三級甲等
嬰兒吃土豆不會便秘，它屬于淀粉類食物，能促進排便，有效緩解便秘等情況。
嬰兒要全面補充營養(yǎng)，多吃新鮮水果蔬菜等，攝入大量維生素和膳食纖維等，配合蜂蜜水來消化吸收，避免腸胃積食和消化不良。飯后多按摩腹部，還可以抱起來輕輕拍打背部，并且適當吃益生菌來促進消化。
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