經(jīng)期會(huì)便秘嗎
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張妍 主治醫(yī)師
大連醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 三級(jí)甲等
月經(jīng)期間,是有可能有便秘癥狀發(fā)生的。月經(jīng)期女性的一個(gè)特殊時(shí)期,在此期間,由于孕激素分泌減少引起子宮內(nèi)膜破裂,所以內(nèi)分泌會(huì)發(fā)生紊亂。內(nèi)分泌紊亂又會(huì)影響到植物神經(jīng)功能紊亂以及胃腸功能紊亂,部分女性會(huì)因?yàn)槟c道蠕動(dòng)過慢而引起便秘。
月經(jīng)期間便秘,可以吃香蕉、紅薯、蜂蜜、火龍果、牛奶等食物來促進(jìn)排便。同時(shí)要注意保持心情開朗舒暢,避免焦慮煩躁。
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