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緩解便秘的水果蔬菜

病情描述:緩解便秘的水果蔬菜
醫(yī)生回答 (1)
  • 王書海
    王書海 副主任醫(yī)師
    淮北市人民醫(yī)院 三級甲等
    病情分析:

    緩解便秘的水果和蔬菜一般可以吃芹菜和香蕉等,里面含有豐富的纖維素,通常能夠起到潤腸通便的作用,有助于起到緩解便秘的功效。

    便秘多數(shù)是由于經(jīng)常吃辛辣刺激性食物引起上火的原因,也可能是久坐導(dǎo)致胃動力不足引起的,如果病情比較嚴重,可以配合專業(yè)的醫(yī)生服用促進胃動力類的藥物。

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