喝什么茶對便秘有效果
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張妍 主治醫(yī)師
大連醫(yī)科大學附屬第一醫(yī)院 三級甲等
喝蜂蜜茶，苦丁茶，金銀花茶，橘皮茶等一些具有潤腸通便作用的茶都對便秘有一定的效果。
出現(xiàn)便秘，如果癥狀比較輕的話，也可以通過喝溫開水或者是喝茶，也可以通過吃水果進行緩解癥狀，但是如果癥狀比較嚴重的話，也可以通過使用開塞露進行緩解。當然在飲食上也要注意多吃一些清淡易消化的食物。
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