喝了青汁便秘怎么回事
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王書海 副主任醫(yī)師
淮北市人民醫(yī)院 三級甲等
喝青汁導(dǎo)致的便秘可能是因?yàn)椴∪宋改c功能不足、消化吸收負(fù)擔(dān)過重所導(dǎo)致的。青汁中雖然富含膳食纖維,能夠促進(jìn)腸道蠕動。但是膳食纖維同時也難以消化吸收,并且能夠吸收水分。所以部分人群喝青汁后,反而會因胃腸功能受損、糞便中的水分被膳食纖維大量吸附等而引起便秘的發(fā)生。
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