排毒養(yǎng)顏的方法
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王書海 副主任醫(yī)師
淮北市人民醫(yī)院 三級甲等
排毒養(yǎng)顏的方法大多數(shù)可以通過食補(bǔ)或是藥物。藥物可以在醫(yī)生指導(dǎo)下使用排毒養(yǎng)顏膠囊，有利于體內(nèi)的毒素垃圾排出，改善面部出現(xiàn)的暗沉和腸道癥狀，食補(bǔ)一般可以多吃綠豆和木耳，以及冬瓜，有利水和排毒的作用，防止體內(nèi)毒素垃圾堆積于較多。
平時要避免過多吃油膩煎炸類的食物，保持清淡健康飲食。
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