什么方法可以治便秘
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王書海 副主任醫(yī)師
淮北市人民醫(yī)院 三級甲等
便秘的人群可以通過運動、飲食調(diào)節(jié)、生活方式調(diào)節(jié)、藥物等方面進行治療。
在日常的生活中，要注意改善飲食結(jié)構(gòu)，適當多進食含膳食纖維豐富的食物，要適當多飲水。要注意適當多活動，避免久坐久臥。要注意養(yǎng)成定時排便的良好習慣。必要的時候可以遵照醫(yī)囑，選擇具有潤滑腸道、軟化糞便的藥物進行治療。
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