什么食物會引起便秘
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張妍 主治醫(yī)師
大連醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 三級甲等
會引起便秘的食物通常包括油炸食品或者是肥肉，如果平時比較喜歡吃辣椒，也有可能會引起便秘。
便秘通常會引起大便次數(shù)減少或者是大便干燥，而且還會出現(xiàn)排便困難等現(xiàn)象。因此平時要注意保持合理的飲食，盡量多吃粗纖維比較多的食物，并且還要注意補(bǔ)充水分，能夠預(yù)防便秘。
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