脖子后仰頸椎疼怎么辦
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王軍 副主任醫(yī)師
鞍山市中心醫(yī)院 三級甲等
脖子后仰頸椎疼要避免長時間保持一個姿勢，可以進行按摩。脖子后仰疼可能是長期伏案工作看手機導致的，在休息時要避免枕過高的枕頭，避免著涼對脖子進行較好的保護，過于疼痛的患者也可以服用消炎止痛藥，結合局部熱敷的辦法。
在日常生活中要適當進行運動，如游泳、打羽毛球等。
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