脂肪肝怎么辦？
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石燕燕 副主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 三級(jí)甲等
如果是肥胖的患者，此時(shí)則應(yīng)當(dāng)要進(jìn)行科學(xué)的減肥，盡可能少吃一些油膩及高熱量的食物。而高血脂的患者則應(yīng)當(dāng)要自覺控制好個(gè)人的飲食，及時(shí)調(diào)整科學(xué)的飲食結(jié)構(gòu)。不容忽視的是，控制合理的飲食和適量的運(yùn)動(dòng)，是臨床上疾病治療的關(guān)鍵。對(duì)于脂肪肝患者而言，其應(yīng)當(dāng)要嚴(yán)格限制個(gè)人每日的進(jìn)食量，結(jié)合個(gè)人實(shí)際情況，適當(dāng)減少，與此同時(shí)，輔以適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，采取慢跑或快走等較為常見的簡單運(yùn)動(dòng)方式，以輔助其脂肪肝情況的緩解，防止一些不必要危害情況的發(fā)生，進(jìn)一步保障機(jī)體的健康。
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田玲玲 住院醫(yī)師
煙臺(tái)市牟平區(qū)中醫(yī)醫(yī)院 三級(jí)
你好，脂肪肝多是由于飲食不注意導(dǎo)致的，比如長期吃一些高脂肪，油膩的食物，或者長期酗酒，就容易影響肝功能，導(dǎo)致脂肪肝的發(fā)生，這種情況，建議你改善飲食，多吃新鮮蔬菜，水果，盡量戒酒，并且多做運(yùn)動(dòng)，把體重控制好，定期復(fù)查腹部彩超。
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