吃什么食物能利尿
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陳保春 副主任醫(yī)師
滄州市人民醫(yī)院 三級甲等
可以吃一些清淡的，少鹽少鈉的食物有助于利尿。例如冬瓜、西瓜、白蘿卜、薏米粥、葡萄、綠豆湯、絲瓜、黃瓜等。
要想進行多排尿，還要在平常多喝水，同時也要多補充一些維生素和纖維素，也要注重休息，避免熬夜，同時進行適當(dāng)休息，并且加強鍛煉能夠促進血液循環(huán)。
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