薄荷減肥嗎
病情描述：因為我有點胖一直都特別的自卑，但是我有個好朋友和我說喝薄荷可以起到減肥的效果，我也不知道管不管用，但是我想試一試，但是一直擔心有啥副作用，所以還是想問清楚，薄荷減肥嗎？
醫(yī)生回答 (2)
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岳林芳 主任醫(yī)師
鶴崗市人民醫(yī)院 三級甲等
薄荷是沒有減肥的效果的，薄荷有疏散風熱，清利頭目，利咽透疹，疏肝解郁的作用?？梢杂糜谕飧酗L熱所致的發(fā)熱，頭痛，咽喉腫痛，咳嗽音啞，咳痰黏稠色黃等。也可以用于風熱上攻所致的頭暈?zāi)垦?，目赤腫痛等。也可以用于氣機郁結(jié)所致的胸膈滿悶，兩脅脹滿等。由于薄荷性味偏于寒涼，可能會加重人體內(nèi)的濕氣，所以減肥期間，不建議服用薄荷。
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周海艷 醫(yī)師
壽縣迎河中心衛(wèi)生院 二級
你好，薄荷減肥肯定是不行的。起不到太大的作用。想要減肥就不要有懶惰的思想。所管住嘴，邁開腿，合理的控制飲食，加強體育鍛煉是減肥最安全，最可靠，最好的方法。平時對于那些高熱量，高脂肪，高蛋白，高糖分的食物千萬要少吃。如果有愛吃零食的習(xí)慣，建議你也不要吃零食。
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