請(qǐng)問孕婦可以吃櫻桃嗎??
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陳哲 副主任醫(yī)師
北京大學(xué)人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
櫻桃本身是一種比較常見的水果,含有大量的維生素c和糖分以及其他的復(fù)合維生素,孕婦也是可以吃的,沒有問題。孕婦的飲食結(jié)構(gòu)主要是注意增加蛋白質(zhì),氨基酸,維生素,以及一些碳水化合物的攝入,保持平衡穩(wěn)定就可以在量上要有所增加,滿足胎兒生長(zhǎng)發(fā)育的需要,多吃水果和蔬菜,有利于維生素的補(bǔ)充。
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張莉 副主任醫(yī)師
安圖縣人民醫(yī)院 二級(jí)甲等
櫻桃有很豐富的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),富含微量元素以及維生素,所以孕婦吃櫻桃是比較好的,但是櫻桃的性質(zhì)屬寒,一定不要多吃,多吃的話對(duì)孕婦的胃以及身體會(huì)有一定的刺激,所以說在孕期可以吃櫻桃,但是一定要注意量,每次大概吃一到二兩左右就可以,每天也就吃一次就可以了。孕期一定要注意飲食。
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