為什么有時(shí)候睡不著
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吳娜 副主任醫(yī)師
吉林市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
有時(shí)候睡不著可能是生活中壓力過(guò)大或者是憂思過(guò)多所引起的，有可能是大腦處在比較興奮的狀態(tài)，出現(xiàn)了植物神經(jīng)紊亂。
長(zhǎng)時(shí)間睡不著可以口服鎮(zhèn)靜安神的藥物得到調(diào)理，同時(shí)也可以用熱水泡腳，緩解疲勞。提高睡眠的質(zhì)量，增加睡眠的時(shí)間，也可以多聽(tīng)一些輕緩的音樂(lè)。
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晚上老睡不著覺(jué)的原因
漆微韡 主治醫(yī)師
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睡不著覺(jué)怎么調(diào)理
漆微韡 主治醫(yī)師
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睡不著覺(jué)是什么病
漆微韡 主治醫(yī)師
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睡不著覺(jué)看什么科
漆微韡 主治醫(yī)師
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突然睡不著覺(jué)怎么辦
漆微韡 主治醫(yī)師
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晚上睡不著覺(jué)是什么病
漆微韡 主治醫(yī)師
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晚上睡不著
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戒煙晚上睡不著
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睡不著吃什么
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喝可樂(lè)睡不著
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- 舒志強(qiáng) 副主任醫(yī)師 神經(jīng)外科
喝了可樂(lè)睡不著
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- 張輝 主治醫(yī)師 神經(jīng)內(nèi)科
睡不著 醒不來(lái)
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