晚上整晚睡不著是什么原因
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吳娜 副主任醫(yī)師
吉林市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
晚上的時(shí)候整晚睡不著覺,可能是因?yàn)樯窠?jīng)衰弱引起的失眠,也有可能是平時(shí)工作壓力大,精神緊張?jiān)斐傻?。有腦血管疾病的患者也可能會(huì)出現(xiàn)失眠的現(xiàn)象。
可以通過口服調(diào)理神經(jīng)的藥物進(jìn)行緩解,在白天的時(shí)候多參加體育活動(dòng),轉(zhuǎn)移注意力的方式也能有效改善,晚上有失眠多夢(mèng)的現(xiàn)象。
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