晚上睡不著怎么辦是什么原因
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吳娜 副主任醫(yī)師
吉林市人民醫(yī)院 三級甲等
晚上睡不著大多數(shù)需要通過鎮(zhèn)靜安神的藥物調(diào)理，也可以通過安神補腦類的藥物，同時抗焦慮的藥物也能夠起到調(diào)理的作用。引起失眠可能是因為出現(xiàn)了情緒過度緊張或者神經(jīng)衰弱，同時不排除是出現(xiàn)了抑郁癥或者焦慮癥的可能。
失眠期間需要做好個人的護理工作，要避免情緒過度緊張。
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