睡上睡不著是怎么回事
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吳娜 副主任醫(yī)師
吉林市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
晚上睡不著可能是由于患上了失眠。失眠通常是由于精神比較緊張或者是壓力大所引起的，還有可能是因?yàn)榛忌狭松窠?jīng)衰弱，如果在白天的時(shí)候睡得太多，也會(huì)導(dǎo)致晚上出現(xiàn)失眠。
可以遵醫(yī)囑口服營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)或者是安神的藥物進(jìn)行調(diào)理，能夠起到緩解的作用，平時(shí)還要注意保持規(guī)律的生活作息習(xí)慣。
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