入睡難什么原因
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吳娜 副主任醫(yī)師
吉林市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
入睡難可能是由于情緒過度焦慮或者抑郁導(dǎo)致的，也可能是生活或者工作壓力過大的原因，如果居住的環(huán)境過于吵鬧，也可能會(huì)引起入睡難的情況。
入睡難多參加戶外活動(dòng)進(jìn)行改善，并且也可以在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下服用安神補(bǔ)腦液進(jìn)行治療。在日常生活中一定要多注意休息，合理調(diào)整自己的作息習(xí)慣。
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入睡困難是陰虛還是陽(yáng)虛
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什么是入睡障礙性失眠
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晚上睡覺發(fā)熱難以入睡怎么辦
李芳 主任醫(yī)師
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入睡后劇烈咳嗽是怎么回事
楊小兵 副主任醫(yī)師
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舟山市婦幼保健院 神經(jīng)內(nèi)科
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冀中能源峰峰集團(tuán)總醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科
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安徽省精神衛(wèi)生防治中心 神經(jīng)輕癥科
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曲靖市第二人民醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科
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舟山市婦幼保健院 神經(jīng)內(nèi)科
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隨州市中醫(yī)醫(yī)院 普外科
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冀中能源峰峰集團(tuán)總醫(yī)院 兒科
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