女人睡不著是什么原因
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吳娜 副主任醫(yī)師
吉林市人民醫(yī)院 三級甲等
睡不著很可能是出現(xiàn)了神經(jīng)衰弱引起的癥狀，也可能是患者在平時壓力過大，精神緊張導(dǎo)致的睡眠障礙。也不排除是腦部的供血不足引起的。
患者可以服用營養(yǎng)神經(jīng)類的藥物進(jìn)行治療，也可以服用補氣血類的藥物進(jìn)行治療。在平時睡覺前可以聽一些舒緩的音樂，或者是用熱水泡腳來幫助睡眠。
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