例假突然提前是什么原因
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何靜 副主任醫(yī)師
池州市人民醫(yī)院 三級甲等
例假突然提前一般是由于生活作息不規(guī)律所引發(fā)的,還有可能是飲食不健康的原因,另外和情緒不好也有很大的關(guān)系。
如果有例假期間的現(xiàn)象,需要保持規(guī)律的生活作息,并且還要注意飲食合理搭配,日常要保持心情愉悅,盡量避免情緒波動過大,還要避免有緊張以及焦慮的情緒。
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