高血壓能吃補品嗎？
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吳彥 主任醫(yī)師
北京大學人民醫(yī)院 三級甲等
高血壓可以吃補益肝腎的補品，但是最好不要大補，生活中最好是多吃一些青菜和水果就好，營養(yǎng)均衡比補品來的更為對人體有好處。青菜類可以多吃一些芹菜、韭菜、西紅柿、香菇等等，水果可以多吃蘋果和香蕉，香蕉里面含有豐富的鉀離子，鉀離子對人體還是很有益處的，盡量少吃一些油膩的食物，定期去檢查身體。
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