我每天都不開心，擔(dān)心的事情很多，精神不集中，該怎么辦？
-
病情分析：
你目前主要是精神壓力比較大，工作上并不是特別順利，所以導(dǎo)致出現(xiàn)精神不集中，目前首先不要去想這件事情，只要你努力去工作，就一定會有收獲的，朝著前方的目標(biāo)去努力，不要想以后太多的事情，因為想太多的事情，只能會造成更多的壓力，反而得到的效果會不好的。
-
-
-
張東 住院醫(yī)師
西峽縣人民醫(yī)院 二級甲等
每天都不開心，而且又擔(dān)心很多事情，精神不集中，可能是腦神經(jīng)衰弱引起的，可以服用養(yǎng)心安神的藥物，比如安神補腦液每天三次每次一支，平時不要熬夜，放松壓力，也可以多和家人朋友出去轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)，多吃富含維生素的食物，避免熬夜，不要吸煙，避免飲酒！
-
-
-
順產(chǎn)不開宮口的原因
鄧敏端 主任醫(yī)師
-
-
產(chǎn)婦可以吃開心果嗎
賀芳 主任醫(yī)師
-
-
吃精神藥對懷孕的影響
馬穎 副主任醫(yī)師
-
-
膽結(jié)石每天的食譜
古維立 主任醫(yī)師
-
-
- 龐吉成 主治醫(yī)師 心理咨詢科
每天都不開心怎么辦
-
-
-
- 龐吉成 主治醫(yī)師 心理咨詢科
每天很累很困沒精神
-
-
-
- 龐吉成 主治醫(yī)師 心理咨詢科
每天總是感覺困沒精神
-
-
-
- 李常月 主任醫(yī)師 普外科
15我的胸正常嗎
-
-
-
- 龐吉成 主治醫(yī)師 心理咨詢科
每天都沒精神感覺很累怎么辦
-
-
-
- 龐吉成 主治醫(yī)師 心理咨詢科
每天沒精神感覺很累怎么回事
-
-
-
減肥易踩入3個“坑”，很多人難以幸免，有人減肥成功也不開心
面臨肥胖這個難題，應(yīng)該通過正確的方式來減肥，而減肥有效果的情況下自然身材才能夠保... 詳細?
-
-
不開心是抑郁癥的表現(xiàn)嗎？不，抑郁癥的癥狀是這五個
抑郁癥是臨床上十分常見的心境障礙，在發(fā)病過程中會有持久且顯著的心境低落。如果抑郁... 詳細?
-
-
近視真的會遺傳嗎？患者最擔(dān)心的事情恐怕會發(fā)生
對于近視的人來說，如果離開了眼鏡，會有很多的麻煩。除了生活上的不便之外，近幾年有... 詳細?
-
-
腎臟不好的人，每天能做好4件事，腎很“開心”
腎臟功能降低意味著其生理功能受影響，如果可以通過正確的方法來提高腎臟功能，腎臟逐... 詳細?
公眾號
頭條號
百家號